為進(jìn)一步豐富學(xué)生會(huì)成員的校園文化生活，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生的心理健康與團(tuán)隊(duì)合作能力，國(guó)際教育學(xué)院團(tuán)委于5月18日下午在南區(qū)八號(hào)樓一樓大廳舉辦心理趣味活動(dòng)--“動(dòng)靜萬(wàn)變，敢碰敢贏”旱地冰球活動(dòng)和“以沙映心，同心同行”團(tuán)體沙盤(pán)體驗(yàn)活動(dòng)。

旱地冰壺是完美融合了策略規(guī)劃的深度與身體技巧的展現(xiàn)。不僅要求參與者具備良好的身體協(xié)調(diào)能力，更是一場(chǎng)對(duì)思維敏捷度的極致考驗(yàn)。在模擬冰壺比賽規(guī)則的地面版游戲中，每一次投擲都充滿了策略與未知，參賽者在享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，體驗(yàn)智力博弈的魅力。

活動(dòng)中，各支隊(duì)伍斗智斗勇、觀察路徑、緊盯目標(biāo)、精心布局，隊(duì)員們耐心、專(zhuān)注，全身心投入。一次次的精準(zhǔn)的投壺將比賽不斷推入高潮，冰壺的碰撞聲與同學(xué)們的歡呼聲此起彼伏。本次挑戰(zhàn)賽以“動(dòng)靜萬(wàn)變，敢碰敢贏”為主題，力圖打破常規(guī)，鼓勵(lì)學(xué)生們暫時(shí)離開(kāi)書(shū)本的束縛，通過(guò)參與這一充滿挑戰(zhàn)性的競(jìng)技活動(dòng)，勇于嘗試，敢于勝利。

沙盤(pán)是一種無(wú)聲的表達(dá)，參與者通過(guò)自由挑選小模具擺放在盛有細(xì)沙的沙盤(pán)里，創(chuàng)造出與心理世界相對(duì)應(yīng)的場(chǎng)景，從而展現(xiàn)其豐富的心靈花園，激發(fā)潛在的自愈力。

在心理老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們輕柔地?fù)崦匙樱惺芷洫?dú)特的觸感；精心挑選表達(dá)自己當(dāng)下?tīng)顟B(tài)的沙具，在沙盤(pán)上構(gòu)建自己的小宇宙。雖然擺放過(guò)程中被要求不能交流，但現(xiàn)場(chǎng)彼此之間默契值不斷提升。之后，參與者分享創(chuàng)作的想法和意義，表達(dá)創(chuàng)作過(guò)程的體驗(yàn)和感受。通過(guò)自發(fā)性的互動(dòng)，每位同學(xué)都得到情感的釋放和自我理解，無(wú)形中促進(jìn)了彼此間的理解與信任。

“以沙映心，同心同行”團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng)在自由、放松而開(kāi)放的氛圍中展示自我、認(rèn)識(shí)自我、提升自我。通過(guò)參與活動(dòng)，同學(xué)們更加懂得如何自我覺(jué)察，自我接納，自我表達(dá)，同時(shí)學(xué)會(huì)悅納他人，調(diào)整關(guān)系模式，促進(jìn)人際關(guān)系發(fā)展，獲得心靈成長(zhǎng)。

此次活動(dòng)，院團(tuán)委精心策劃，確保每位參與者都能在安全、公平的環(huán)境中盡情展示自我，享受比賽。本次活動(dòng)學(xué)生們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余找到放松的方式，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，以及在團(tuán)隊(duì)合作中不斷發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值。

（文/圖：楊喆焜 審核：李載東 編輯：馬旭宇）